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Foto do escritorPsicóloga Adriana Marcelino

COM AMOR PRÓPRIO SE CONSTRÓI UM RELACIONAMENTO SAUDAVÉL

Atualizado: 23 de mai.


Antes de podermos amar alguém plenamente, é essencial amar a nós mesmos. O amor próprio é o alicerce de relacionamentos saudáveis e significativos. Aqui estão algumas razões pelas quais o amor próprio desempenha um papel fundamental em suas conexões amorosas:

🌼 Autoestima Elevada: Quando nos amamos e nos valorizamos, somos capazes de entrar em um relacionamento com confiança e autoestima elevada. Isso não apenas nos faz sentir melhor, mas também atrai pessoas que nos valorizam da mesma maneira.

💪Limites Saudáveis: Ter amor próprio significa estabelecer limites saudáveis em um relacionamento. Isso nos permite comunicar nossas necessidades e expectativas de forma clara, garantindo que ambos os parceiros se sintam respeitados.

🙏 Independência Emocional: O amor próprio nos dá a capacidade de sermos emocionalmente independentes. Isso significa que, embora valorizemos a conexão com nossa pessoa parceira, não dependemos dela para nossa felicidade e realização pessoal

🔄 Ciclos de Relacionamento Mais Saudáveis: Quando temos amor próprio, somos menos propensos a entrar em relacionamentos tóxicos ou a permanecer em relacionamentos prejudiciais. Podemos reconhecer os sinais de alerta e agir de maneira decisiva.

🌟 O Amor Próprio é uma Jornada Contínua: Lembre-se de que o amor próprio não é uma meta, mas uma jornada contínua de autocuidado, autoaceitação e autodescoberta. À medida que você cultiva o amor por si mesmo, verá como isso enriquece e fortalece seus relacionamentos. Portanto, comece com você! Cuide de si mesma, seja gentil consigo mesma e saiba que você merece um relacionamento saudável e amoroso. 💓

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